Bodyfactory Trener personalny Łukasz Nowakowski

Bodyfactory Trener personalny Łukasz Nowakowski

Uniwersytecka 13, 40-959 Katowice 506-831-770 bodyfactory.trener@gmail.com
Udostępnij:  

Trening personalny jest skierowany do tych, którzy oczekują pomocy w zakresie wykonywanych ćwiczeń fizycznych. Zadaniem trenera jest skonstruować taki plan treningowy, który będzie odpowiadał indywidualnym oczekiwaniom – odchudzaniu, nabraniu masy czy rzeźby. Łukasz Nowakowski pomaga w ustaleniu celów treningowych oraz skomponowaniu optymalnej diety odpowiadającej określonemu wysiłkowi fizycznemu w Katowicach i okolicach. To okazja do poprawy kondycji fizycznej. Trener personalny czuwa nad jakością wykonywanych ćwiczeń, dzięki czemu trenujący mają pewność, że dobrze je wykonują, tym samym nie zagrażając swojemu zdrowiu. 

Zdrowe żywienie oraz wysiłek fizyczny odgrywają w dzisiejszym świecie ważną rolę. Trening personalny w Katowicach pozwala ułożyć i realizować taki plan treningowy, jaki będzie odpowiadał określonym oczekiwaniom trenującego. Łukasz Nowakowski jest zawodowym sportowcem, który czuwa nad jakością wykonywanych ćwiczeń. Ustala on odpowiedni plan treningowy oraz cele, które odpowiadają określonym oczekiwaniom i efektom, jakie chciałoby się uzyskać.